在生活當中,總有許多的拉鋸。也許你想控制體重,身邊卻充滿著食物的誘惑;也許是想幫助家人戒癮,卻總是失敗收場;也許是在親密關係上,遇到無法突破的障礙,或者是公司在經營策略上,到了不得不做出變革的時刻。於是坊間充斥著健康、戒癮、關係或商業類的書籍,實際上,所有的改變都有共同的目的:改變行為模式。
改變很困難嗎?為什麼某些改變讓人感到雀躍,有些改變又讓人感到抗拒?有些改變做起來很困難,有些卻很簡單?當中有一套基本且重要的模式,讓你掌握生活中的力量。在這邀請你與王子杰一同種下新的命運種子,學習:
● 了解行動模式背後的驅動力
● 找到行動、不行動背後的原因
● 如何有效扭轉對事物既定的印象
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