證實有效的冥想正念指引

無論你是否曾經冥想或靜坐過，你即將發現的內容將會改變你對於這古老而又經科學證明有效的實踐的理解。

許多人將冥想視為放鬆和壓力管理的工具，但是卻難以堅持不懈地做，甚至遇到各種阻礙，包括：集中注意力、找到時間、保持靜止，甚至只是保持意識清醒。

事實上，冥想並不需要花費你太多時間，也不需要跑到山上或寺院閉關，針對現代生活而設計的冥想不僅有助於你放鬆，還可以喚醒你潛在的能量、活力，甚至是超常的創造力和直覺力。

這是一種簡單、直觀的方法，即使是最忙碌的人也可以每天輕鬆地花幾分鐘時間來做。這個為現代生活而設計的冥想，可以讓你在生活中展現出最好的自己。

在家就能真正掌握冥想、正念與顯化

這是王子杰創造解開冥想奧秘的原因。

解開冥想奧秘是一種真正現代的冥想方法，旨在為你提供實用的工具，以明顯改善你的個人和職業生活。王子杰提供了簡單而有效的實踐指引，讓你可以一步步完成，並建立強大、個人化的冥想實踐。

每一課都為下一課建立基礎，讓你可以使用這個框架來掌握冥想、回到當下，並支持你在生活中各個領域的夢想與目標。隨著每一課的累積，你將能夠擁有更好的睡眠、更有自信地完成工作，並以新的方式看待每一刻的生活。

解開冥想奧秘為你提供了學習和掌握現代冥想的工具及引導。

在23堂課中，你將享受王子杰簡單、有效的冥想方法，帶你一步步掌握冥想，並且運用在生活的各個層面。當這些課程被下載到你的意識中，你將能擁有強大、個人化的冥想練習。此外，你將不會再對冥想感到無聊、不知所措或僅短暫的改變。

在解開冥想奧秘中，將為你拆解冥想的各個元素，使你逐一了解冥想的技巧，並在很短的時間內，擺脫胡思亂想和日常生活的壓力。

你將探索一種簡單的方法，來監控和管理你和壓力的關係，這讓你有能力跳脫過往循環的狀態。與淨化呼吸冥想一起，它為你提供生活所需的清晰和動力。接著，透過毫不費力的沉默技術，優雅、順利的進入內在的平靜狀態，並且體驗到「空」。

學習在坐姿的情況下，搭配不同的姿勢、手勢來強化或引導能量流動，讓自己處在最佳狀態。在站姿或動態的情況下進入冥想狀態，或以此來擴展冥想的深度和品質。如此，能做到超越普通冥想數十倍不止的效果。

探索如何讓自己進入豐盛、滿足和幸福的狀態，以便建立一個更加充滿歡笑、自信和成功的生活。此外，透過先進的方法、能量的技術，能在短時間內改善人際關係，培養更多的耐心、同理心和慈愛，並提升靈性的發展。

無論是走入現實生活還是面對日常挑戰，你將學習從冥想帶入正念及顯化的能力。探索如何使用你的冥想來創造你個人及職涯生活的勝利。

我很驚訝，在那麼短的時間，讓我從未曾冥想過的人，在子杰老師的帶領下，很快的就掌握方法進入到內在世界，在面對緊張、壓力時快速放鬆下來，更神奇的是立刻就擁有深度的睡眠。

透過這門冥想的技藝，讓我領悟到冥想真的不是只有坐著，更是一門有方法、有技術和需要指引的科學與藝術，感謝！我真得很喜歡這門課！

在解開冥想奧秘課程中，我才了解冥想不只是放鬆身心、提升靈性，冥想在靈性科學和實際操作上是如此的奧妙。透過王子杰老師的帶領下，彷彿神聖能量來幫我療癒身心，又帶我去遨遊虛空！

冥想講座帶領者

王子杰是梵宇全人療癒學院的創辦人，也是知名的療癒師和靈性導師。他的方法包括結構調整、身心整合、能量平衡、冥想瑜伽等。

此外，王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具，幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊，並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康，獲得身心的平衡。

$ 300

/ 月

解開冥想奧秘課程是一門以現代框架來學習冥想、正念和顯化生活的科學與藝術，從入門到進階的為你創造真正渴望的結果。這門課程以線上進行，由影片和有趣的作業組成，在這之後你將擁有獨立練習冥想所需的所有工具。

課程對象是誰？

課程對象是任何想要深入淺出的學習冥想、正念及以此提升生活的人，無論是想要改善身心健康狀態、想要在工作或人際關係上有更好的表現，或以此提升靈性、擴展意識的人都適合參加。

課程的時間是多久？

本課程共分成23節課，每節的時間為15-30分鐘，包含影片、作業或不同長度的獎勵內容。你不需要住在山洞、整天打坐，隨著課程的設計，你將逐漸適應身體、大腦和能量將要經歷的事情。因此，建議按照課程單元參與。在進行一輪後，你可以按照自己的步調和需要，隨選引導內容來進行日常冥想。

課程需要什麼準備？

課程只需要你一天花不超過30分鐘的時間，讓自己處在安靜、不受打擾的空間，和一張舒適的椅子（不建議坐在床上或地上），就能進行課程。讓你在未來可以利用一天中5％的時間創造95%的精彩。

課程如果有疑問的話？

你將在參與課程後，訪問線上的私人社群，不論是課程問題或對於日程安排方面需要幫助，我們將在那回答你的問題，並慶祝你的成功，支持你完成你個人的旅程。

要進入本課程，你需要訂閱「冥想計畫」的會員資格。作為冥想計畫的會員，只要保持會員資格，你就能持續參與這課程，及我們針對你生活各個方面的轉型計畫。

學習冥想靜心就像是一個探險家正在探索一座山峰，有著高峰和低谷，但你在路程中會有無窮的看見和新的發現，讓你的生活更加豐盛、滿足和幸福。

課程對象是誰？