在這個充滿訊息轟炸的世界,我們總是試圖「讓自己安靜」,卻忽略了真正的寂靜不是強迫思緒停止,而是與一切共存。
這堂課程——《不費力的寂靜》,將帶領你放下對「無念」的執著,學會如何在不對抗、不壓制思緒的情況下,自然進入深度放鬆的狀態。這不僅是一種冥想技巧,更是一種讓身心同步修復、意識層次提升的方法,讓你體驗超越睡眠的恢復力,開啟更高層次的覺知。
在這個充滿訊息轟炸的世界,我們總是試圖「讓自己安靜」,卻忽略了真正的寂靜不是強迫思緒停止,而是與一切共存。
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王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具,幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊,並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康,獲得身心的平衡。